计算机被指助长了人们久坐不动的时间

美国的一项研究发现，人们坐在计算机前的时间过去十五年出现了显著增长。研究报告发表在《JAMA Network Open》期刊上。华盛顿大学医学院的研究人员调查了 51 896 人，报告在 2001 年到 2016 年之间，不同年龄组在休息时间使用计算机的时间增长了 4.8% 到 38%。在 2016 年，高达 43% 的美国人口每天使用计算机 2 个小时以上，高达 25% 的人口每天使用计算机 3 个小时以上。青少年每天久坐不动的时间长达 8.2 个小时，成年人则是 6.4 个小时。长时间久坐不动被认为有害健康。